Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ref
Üye Bilgileri
-
Üye Adıref
-
Üyelik Tarihi28 August 2014
-
Son Giriş Tarihi12 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1524 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1829 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1068 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1860 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı44 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.53 kg
-
12 October 2014 Sunday
-
11 October 2014 Saturday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
07 October 2014 Tuesday
-
06 October 2014 Monday
-
05 October 2014 Sunday
-
04 October 2014 Saturday
-
03 October 2014 Friday
-
02 October 2014 Thursday
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
28 September 2014 Sunday
-
27 September 2014 Saturday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
06 September 2014 Saturday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
Aşağıda 18 September 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
511 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...