Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
minahira
Üye Bilgileri
-
Üye Adıminahira
-
Üyelik Tarihi24 August 2014
-
Son Giriş Tarihi27 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1397 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2165 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1209 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2165 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 24 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Paket Jeli̇bon
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
-
0.25 x 100gr Pesti̇l
-
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
2270 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...