Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naszqo
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaszqo
-
Üyelik Tarihi23 August 2014
-
Son Giriş Tarihi31 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy173 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1685 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2022 kcal/gün
-
Ortalama Alınan881 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2097 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 28 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
Toplam
1105 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...