Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
denizmavi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenizmavi
-
Üyelik Tarihi23 August 2014
-
Son Giriş Tarihi26 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy170 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1587 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1904 kcal/gün
-
Ortalama Alınan459 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2054 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.83 kg
Aşağıda 24 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 100gr Balık Buğulama
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
Toplam
540 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...