Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özgür şafak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgür şafak
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
Aşağıda 29 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Fıstıklı Baklava
-
0.50 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.75 x 100gr Kızarmış Yumurta
-
Toplam
1136 kcal
-
-
3.00 x 1 Saat Ayakta Durmak
Toplam
560 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...