Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesoshum
-
Üyelik Tarihi20 August 2014
-
Son Giriş Tarihi27 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy164 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1509 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1811 kcal/gün
-
Ortalama Alınan812 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1811 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 26 October 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
Toplam
993 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...