Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Ti̇rami̇su

  81 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 0.25 x 100gr Patates Kızartması

  134 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 0.50 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  20 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Ti̇rami̇su

  162 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 0.50 x 1 Adet Küp Şeker

  10 kcal
• 1.00 x 1 Adet (60gr) Peyni̇rli̇ Poğaça

  187 kcal
• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  30 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt

  55 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  sabahkahvemm

  08 October 2014 Wednesday 12:11:33

  ---

  64.4

• 

  sabahkahvemm

  07 October 2014 Tuesday 11:41:18

  ---

  64.4

• 

  sabahkahvemm

  06 October 2014 Monday 19:00:27

  ---

  64.8

• 

  hsnylmz

  10 September 2014 Wednesday 10:56:59

  ---

  :))

• 

  sabahkahvemm

  10 September 2014 Wednesday 09:49:59

  ---

  darısı başıma :))

• 

  hsnylmz

  09 September 2014 Tuesday 19:33:11

  ---

  poğaça, çikolata ve kuru pasta :D Artık tadlarını unuttum bunların :))