Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurulevvel
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurulevvel
-
Üyelik Tarihi19 August 2014
-
Son Giriş Tarihi21 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy166 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1452 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2251 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1395 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2251 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 21 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
1320 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...