Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurgunes
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurgunes
-
Üyelik Tarihi19 August 2014
-
Son Giriş Tarihi19 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy158 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1562 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1379 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1562 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.02 kg
Aşağıda 19 August 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
Toplam
1379 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...