Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alija
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalija
-
Üyelik Tarihi20 April 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy176 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1805 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1020 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2956 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.26 kg
Aşağıda 27 April 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
1.00 x 1 Paket Jeli̇bon
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
1152 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...