Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aylakmadam
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaylakmadam
-
Üyelik Tarihi18 August 2014
-
Son Giriş Tarihi25 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1449 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1739 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1674 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1749 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 24 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.50 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
1.00 x 1 Adet (75gr) Mücver
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
Toplam
2058 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...