Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilal06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilal06
-
Üyelik Tarihi17 August 2014
-
Son Giriş Tarihi29 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1379 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1655 kcal/gün
-
Ortalama Alınan768 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1655 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.38 kg
Aşağıda 24 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
Toplam
1052 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...