Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cagan8
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcagan8
-
Üyelik Tarihi17 August 2014
-
Son Giriş Tarihi09 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy168 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1279 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1826 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
-
11 September 2014 Thursday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
05 September 2014 Friday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
24 August 2014 Sunday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
Aşağıda 16 August 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
-
-
Toplam
1830 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...