Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özlemelif
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlemelif
-
Üyelik Tarihi16 August 2014
-
Son Giriş Tarihi16 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy164 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2284 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1138 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2366 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.95 kg
-
15 January 2016 Friday
-
14 January 2016 Thursday
-
13 January 2016 Wednesday
-
12 January 2016 Tuesday
-
11 January 2016 Monday
-
10 January 2016 Sunday
-
09 January 2016 Saturday
-
08 January 2016 Friday
-
19 September 2014 Friday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
Aşağıda 24 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
Toplam
498 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...