Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
basaak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbasaak
-
Üyelik Tarihi16 August 2014
-
Son Giriş Tarihi16 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1419 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2199 kcal/gün
-
Ortalama Alınan655 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2199 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 16 August 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
-
-
1.00 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.25 x 100gr Tereyağı
Toplam
655 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...