Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

yxliz
Üyelik Tarihi

16 August 2014
Son Giriş Tarihi

28 October 2014
Cinsiyet

Kadın
Yaş

38
Boy

158 cm
Kilo

76 kg
İdeal Kilo

56 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

30.4 kg/m2 (Kilolu)
Bazal Metabolizma

1397 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1676 kcal/gün
Ortalama Alınan

1058 kcal/gün
Ortalama Yakılan

2846 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

16 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.72 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

15 September 2025 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Albümde hiç fotoğraf yok...

Profil Yorumları

yxliz
20 August 2014 Wednesday 09:25:32

09:00 77.9Kg :))
yxliz
19 August 2014 Tuesday 22:11:01

Sabah tartı beni gülümsetecek mi çok merak ediyorum :)
yxliz
19 August 2014 Tuesday 09:30:40

09:30 78.2Kg :/
yxliz
18 August 2014 Monday 09:54:55

sabah 09:00 itibariyle 78.2 Kg :))
yxliz
18 August 2014 Monday 01:20:32

Dün 78.5 Kg olmuşum. 16:00 itibariyle :)
yxliz
16 August 2014 Saturday 22:46:51

Saat 19:00
79.2 Kg :)
yxliz
16 August 2014 Saturday 16:33:08

Bugün başladık bakalım...

Aylık Kalori Etkinliği

yxliz

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları