Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bsr4343
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbsr4343
-
Üyelik Tarihi15 August 2014
-
Son Giriş Tarihi23 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1582 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1898 kcal/gün
-
Ortalama Alınan588 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1982 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 20 September 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
279 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...