Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  530 kcal
• 0.50 x 100gr Sucuk (Yağlı)

  166 kcal
• 1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)

  278 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 1.00 x 100gr Kavun

  34 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 2.00 x 1 Duble (100gr) Rakı

  500 kcal
• 0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  140 kcal

• 0.50 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  250 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları