Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cosmos
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcosmos
-
Üyelik Tarihi14 August 2014
-
Son Giriş Tarihi15 August 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy175 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1734 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2081 kcal/gün
-
Ortalama Alınan937 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2081 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 14 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
Toplam
1271 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...