Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
su2912
Üye Bilgileri
-
Üye Adısu2912
-
Üyelik Tarihi14 August 2014
-
Son Giriş Tarihi21 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy167 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1398 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1678 kcal/gün
-
Ortalama Alınan935 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1716 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 20 August 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
-
Toplam
1345 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...