Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost

  290 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) İçi̇m Karışık Meyve Suyu

  100 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.25 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme

  22 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15.2gr) Nescafe 3Ü1 Arada Sütlü Köpüklü

  61 kcal
• 2.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  216 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  73 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 3.00 x 100gr Karpuz

  90 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  61 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan (150ml) Fi̇ltre Kahve (Sütlü)

  12 kcal
• 0.50 x 1 Adet (35gr) Toblerone Çi̇kolata

  92 kcal
• 0.50 x 1 Adet (35gr) Toblerone Çi̇kolata

  92 kcal

• 0.50 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  75 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları