Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozan demir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozan demir
-
Üyelik Tarihi12 August 2014
-
Son Giriş Tarihi01 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy180 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2005 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2406 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1217 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2548 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı48 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.30 kg
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
28 September 2014 Sunday
-
27 September 2014 Saturday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
Aşağıda 27 August 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Üzüm
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
4.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
Toplam
1510 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...