Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sinemhaciaydin
Üye Bilgileri
-
Üye Adısinemhaciaydin
-
Üyelik Tarihi12 August 2014
-
Son Giriş Tarihi12 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy163 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1298 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan363 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2012 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
29 August 2026 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
12 August 2014 Tuesday 10:11:40
2 salata - 1 domates- kibrit kutusu peynir- şekerli cay 2 adet
-
12 August 2014 Tuesday 10:10:47
11,08,2014
2 salata - 1 domates - 1 çay 2 şekerli..
kıymalı pırasa
1cay 2 sekerli
2 seftali
1porsiyon kıymalı kabak dolma
1 sekerli kahve