Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nesliomer
Üye Bilgileri
-
Üye Adınesliomer
-
Üyelik Tarihi19 April 2013
-
Son Giriş Tarihi19 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2020 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1425 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2020 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 19 April 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Adet Çi̇kolatalı Sufle
Toplam
1425 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...