Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahmetcolak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahmetcolak
-
Üyelik Tarihi11 August 2014
-
Son Giriş Tarihi13 August 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2130 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1659 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2950 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 14 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
796 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...