Aylık Kalori Etkinliği
müleyke çimen
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüleyke çimen
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
10 September 2014 Wednesday 21:36:38
merhaba muleyke. supersın. tebrık edıyorum oncelıkle. yanı sen demek ıstıyorsun kı tatlı yıyın ama mesela meyvelı yoğurt ve dondurma aynı gun olmasın. ya ben de tam anlamlı dıyet uygulamak ıstıyorum ama iradeszlk ya da sartlardan kaçamaklar olabılıyor. e hıc kaçamak olmasa kılo gıtmezse sınır bozuluyor salıyorsun.. sen ne yapıyorsun bu durumlarda?yesıl cayı hep içerim :) severım.
-
-
-
09 September 2014 Tuesday 10:41:32
aynen canım bana da oluyor. geçen yaz 68 kiloydum ben, o kadar rahatsız olmuyordum. şimdi 55 yetmeyecek sanki 50 olmak istiyorum..
-
-
08 September 2014 Monday 14:13:59
Müleyke sen canan ve ben hedeflerimize nerdeyse ulaştık. Fakat bırakmamak gerekiyor. Birbirimize destek olalım :)
-
-
07 September 2014 Sunday 23:10:01
Müleyke bugün az yemişsin bence . Biraz daha fazla ye sağlığın için.
-
06 September 2014 Saturday 16:01:16
sırf motıvasyon bozmak ıcın eleştri yapanları duymadan,kırılmadan,bıkmadan hedef ulaşmaya çalışmaktır #BAŞARI
-
06 September 2014 Saturday 15:49:00
senin zaten 3 kilon kalmış. Kısa sürede onları da verirsen süperrr.