Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  34 kcal
• 1.00 x 1 Şi̇şe (33Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  139 kcal
• 4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat

  160 kcal
• 1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola

  113 kcal
• 7.00 x 1 Adet Eri̇k

  56 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal

• 2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  500 kcal
• 0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  125 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal
• 0.25 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  38 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  bustr94

  26 April 2013 Friday 12:31:59

  ---

  arkadaşlarım dondurma yiyor ben burda kalori hesabı yapıyorum adaletin bu mu dünya :(((

• 

  bustr94

  26 April 2013 Friday 08:34:43

  ---

  70 gösteriyo tartı ya :(

• 

  bustr94

  24 April 2013 Wednesday 10:31:27

  ---

  gerçekten doğru ya bugün tartıldım 69a yaklaşmışımm :)