Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Külah Dondurma

  524 kcal
• 2.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap

  170 kcal
• 1.00 x 1 Avuç Fıstık

  150 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (130gr) Karışık Pi̇zza

  230 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Karpuz

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Bi̇ber Dolma

  226 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 2.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  20 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal

• 0.50 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları