Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ygtygt06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıygtygt06
-
Üyelik Tarihi09 August 2014
-
Son Giriş Tarihi19 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1344 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1613 kcal/gün
-
Ortalama Alınan804 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1613 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 15 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 100gr Sosi̇s
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
Toplam
1059 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...