Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
shseda
Üye Bilgileri
-
Üye Adıshseda
-
Üyelik Tarihi08 August 2014
-
Son Giriş Tarihi15 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy164 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1691 kcal/gün
-
Ortalama Alınan920 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.85 kg
Aşağıda 13 August 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kepekli̇ Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
1070 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...