Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselcen92
-
Üyelik Tarihi07 August 2014
-
Son Giriş Tarihi07 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy159 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1313 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1576 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1047 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1740 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.43 kg
-
07 September 2014 Sunday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
11 August 2014 Monday
-
10 August 2014 Sunday
-
09 August 2014 Saturday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
Aşağıda 22 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
0.50 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Kebabı
-
Toplam
998 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...