Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Poğaça (Tahi̇nli̇)

  230 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  126 kcal
• 0.25 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇

  68 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ülker Lungo Kakaolu Dondurma

  188 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ülker Napoli̇ten Çi̇kolata

  20 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya

  250 kcal
• 3.00 x 1 Adet Bulgurlu Etli̇ Bi̇ber Dolma

  285 kcal
• 3.00 x 100gr Kavun

  102 kcal
• 1.00 x 100gr Danone Doğal Mutfakta Yoğurt

  61 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları