Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
memoeren
Üye Bilgileri
-
Üye Adımemoeren
-
Üyelik Tarihi06 August 2014
-
Son Giriş Tarihi29 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1528 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1834 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2266 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2499 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı53 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
28 September 2014 Sunday
-
27 September 2014 Saturday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
05 September 2014 Friday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
10 August 2014 Sunday
-
09 August 2014 Saturday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
Aşağıda 20 September 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
1.00 x 100gr Domates Salçası
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
Toplam
2268 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...