Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
furkan çakır
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfurkan çakır
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.28 kg
Aşağıda 10 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
2.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
2666 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...