Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kubkub87
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubkub87
-
Üyelik Tarihi05 August 2014
-
Son Giriş Tarihi08 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy169 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1540 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1848 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1347 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1848 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 08 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
3.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
7.00 x 1 Adet Soğan Halkası
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
Toplam
2385 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...