Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
betülbetül
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetülbetül
-
Üyelik Tarihi04 August 2014
-
Son Giriş Tarihi22 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2065 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1051 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2065 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 10 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1224 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...