Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
slsn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıslsn
-
Üyelik Tarihi04 August 2014
-
Son Giriş Tarihi07 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1519 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2354 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1341 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2388 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 06 August 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
Toplam
1095 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...