Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ciceeek17
Üye Bilgileri
-
Üye Adıciceeek17
-
Üyelik Tarihi04 August 2014
-
Son Giriş Tarihi04 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1216 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 04 August 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
1216 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...