Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dawngrandson
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdawngrandson
-
Üyelik Tarihi03 August 2014
-
Son Giriş Tarihi23 September 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1810 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2172 kcal/gün
-
Ortalama Alınan939 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2172 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 01 August 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Sosi̇s
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
-
Toplam
1234 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...