Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
handeuçak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhandeuçak
-
Üyelik Tarihi02 August 2014
-
Son Giriş Tarihi08 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1555 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1866 kcal/gün
-
Ortalama Alınan871 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2094 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.43 kg
Aşağıda 07 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
Toplam
1291 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...