Aylık Kalori Etkinliği
şişkoelena
Üye Bilgileri
-
Üye Adışişkoelena
-
Üyelik Tarihi01 August 2014
-
Son Giriş Tarihi07 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1478 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1774 kcal/gün
-
Ortalama Alınan967 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1874 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
-
04 August 2014 Monday 14:32:50
ya ben iyice hırslandım bide madalya almıssın benimde almam lazım yemicem ben hiç bişey en fazla 400 kcal tamamlıcam benimde çabucak zayıflamam lazım bugün bisiklette gelir ay hadi inş bir hafta geçtikten sonra inceldiğim gözükür.
-
04 August 2014 Monday 14:18:51
ya telefonum bozuldu giremedim aynen süper üçlü olucaz bende bugünle beraber sıkıca başlıyorum evimede geldim misafirliğe gidilince hep bozuluyo yaa :) :) :)
-
03 August 2014 Sunday 16:23:07
kızım artık ablamda varrrrr o da 'cumhuriyet'
woaaww bu üçlü çok güçlü ya :):):)::))::)):):)::):):):) -
-
-
02 August 2014 Saturday 23:04:32
Bugun cok yedim ya kendimi kotu hissediyorum bundan sonra daha cok dikkat edicem allah bana yardim etsin
-
02 August 2014 Saturday 22:42:18
Of varya başka yerde yapılmaz resmen düzen bozuldu eve acil dönüp daha dikkatli yapmam lazım offf
-
02 August 2014 Saturday 17:17:39
Ya dün durmaksızın stepper yaptım üç bin adım oldu işte bi saat dans etmiştim zaten bir uyudum allahım kalktım erkenden bir saat yürüyüş mis simdide denize girdim böyle giderse bu iş iki ayda tamamız
-
02 August 2014 Saturday 17:17:35
Ya dün durmaksızın stepper yaptım üç bin adım oldu işte bi saat dans etmiştim zaten bir uyudum allahım kalktım erkenden bir saat yürüyüş mis simdide denize girdim böyle giderse bu iş iki ayda tamamız
-
02 August 2014 Saturday 11:39:54
lan dün ki sporları ne ara yaptın saat kaçtı zaten senle konuşuyoduk ???