Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mirayca
Üye Bilgileri
-
Üye Adımirayca
-
Üyelik Tarihi01 August 2014
-
Son Giriş Tarihi05 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy166 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1995 kcal/gün
-
Ortalama Alınan427 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1995 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 05 August 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
-
-
4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
605 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...