Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kokocan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkokocan
-
Üyelik Tarihi01 August 2014
-
Son Giriş Tarihi06 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy172 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1499 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1799 kcal/gün
-
Ortalama Alınan823 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1799 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 05 August 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
6.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
950 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...