Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynur
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynur
-
Üyelik Tarihi31 July 2014
-
Son Giriş Tarihi31 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy164 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1454 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1745 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1255 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1816 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 03 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Tereyağı
-
9.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
8.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1659 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...