Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  257 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  169 kcal
• 1.00 x 100gr Kavun

  34 kcal
• 7.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇

  525 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 4.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  8 kcal
• 0.25 x 100gr Roka

  8 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  155 kcal
• 3.00 x 1 Adet Eri̇k

  24 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları