Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mrs lovett13
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrs lovett13
-
Üyelik Tarihi30 July 2014
-
Son Giriş Tarihi20 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy163 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1816 kcal/gün
-
Ortalama Alınan797 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1816 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 20 April 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
852 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...