Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lemontree
Üye Bilgileri
-
Üye Adılemontree
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 28 March 2022 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Kase Tarhana(3Kepçe)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Salata
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
4.00 x 1 Adet Tuzlu Çubuk Kraker
-
1.00 x 1 Su Bardağı Fi̇ltre Kahve
-
1.00 x 1 Adet 250 ml Kefi̇r
Toplam
1440 kcal
-
1.00 x 12 Daki̇ka Kardi̇yo
-
0.25 x 1 Saat Fi̇tness
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...