Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
derya çalışır
Üye Bilgileri
-
Üye Adıderya çalışır
-
Üyelik Tarihi25 July 2014
-
Son Giriş Tarihi16 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy152 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1199 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1439 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1872 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1439 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.51 kg
Aşağıda 03 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Külah Dondurma
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
2.00 x 100gr Kavun
Toplam
1487 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...