Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eminekilic
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeminekilic
-
Üyelik Tarihi24 July 2014
-
Son Giriş Tarihi24 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo40 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1118 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1342 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1750 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1633 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.03 kg
Aşağıda 25 July 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
1537 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
480 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...