Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevda_ismailova
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevda_ismailova
-
Üyelik Tarihi24 July 2014
-
Son Giriş Tarihi04 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2052 kcal/gün
-
Ortalama Alınan893 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2203 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.36 kg
Aşağıda 23 July 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Kuzu (Yağlı-Izgara)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
3.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
Toplam
726 kcal
-
2.00 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
Toplam
290 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...